UNTERRICHT 28.4.-11.5.2019

MO 29.4. 17:30
DI 30.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI 1.5. DER MAI IST GEKOMMEN
DO. 2.5. 9:30, 18:00, 20:00
FR 3.5. 18:00
SA 4..5. YOGATAGE Claus Grzesch
SO 5.5. Senior III Wien

MO 6.5. 17:30
DI 7.5. 9:30, 18:00, 20:00
MI 8.5. 18:00 🌻Nina
DO 9.5. 9:30, 18:00, 20:00🌻Nina
FR 10.5. 18:00
SA 11.5. 9:30☘️Peter

„im Rücken sitzt die Lebensfreude“
AMS & Uttanasana

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UNTERRICHT 14.4.-27.4.2019

MO. 15.4. 17:30
DI 16.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI 17.4. 18:00 🌻Nina

18.4. Gründonnerstag bis 22.4. Ostermontag
geschlossen

DI 23.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI. 24.4. 18:00 🌻Nina
DO. 25.4. 9:30, 18:00, 20:00
FR 26.4. 18:00
SA 27..4. 9:30 ☘️Peter

Tadasana, ganz schön anstrengend und sehr komplex, wenn man anfangen will es richtig zu machen

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YOGAWOCHENENDE Claus Grzesch

Claus Grzesch  
Wien  
4. & 5.Mai 2019

SA 9:30-13:00 15:00-17:00  
SO 9:30-13:00

€ 170,- 

Claus wird für Iyengar® Yoga Geübte mit mindestens 3 Jahren Übungspraxis
Pranayama und Asanas unterrichten. Claus führt uns in die Wahrnehmung und Ausdehnung der fünf Vayus (den fünf Bewegungen oder Funktionen von Prana) ein.

Claus Grzesch praktiziert seit 1971 Yoga und ist direkter Schüler von B.K.S. Iyengar. 
Er unterrichtet als Senior III-Lehrer in der Iyengar-Yogalehrer-Ausbildung in Köln und leitet europaweit inspirierende und tiefgreifende Yogaworkshops und Seminare. 
Er lebt von April bis September in Wien, die übrige Zeit verbringt er in Asien.

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