/Allgemein

UNTERRICHT 14.4.-27.4.2019

MO. 15.4. 17:30
DI 16.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI 17.4. 18:00 🌻Nina

18.4. Gründonnerstag bis 22.4. Ostermontag
geschlossen

DI 23.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI. 24.4. 18:00 🌻Nina
DO. 25.4. 9:30, 18:00, 20:00
FR 26.4. 18:00
SA 27..4. 9:30 ☘️Peter

Tadasana, ganz schön anstrengend und sehr komplex, wenn man anfangen will es richtig zu machen

(mehr …)

UNTERRICHT 7.4.-20.4.2019

MO 8.4. 17:30
DI 9.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI 10.4. 18:00 🌻Nina
DO 11.4. 9:30, 18:00, 20:00
FR 12.4. 18:00
SA 13..4. 9:30 ☘️Peter

MO 15.4. 17:30
DI 16.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI 17.4. 18:00 🌻Nina

18.4. Gründonnerstag bis 22.4. Ostermontag
geschlossen

Diese Woche gab es „Supta‘s“

(mehr …)

UNTERRICHT 31.3. 7.4.2019


MO 1.4. 17:30
DI 2.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI 3.4. kein Unterricht
DO 4.4. 9:30, 18:00, 20:00
FR 5.4. 18:00
SA 6..4. 9:30 ☘️Peter

MO 8.4. 17:30
DI 9.4. 9:30, 18:00, 20:00
MI 10.4. 18:00 🌻Nina
DO 11.4. 9:30, 18:00, 20:00
FR 12.4. 18:00
SA 13..4. 9:30 ☘️Peter

Leistenöffner, Flankenstrecker, Beinarbeit und versucht in Trikonasana umzusetzen

(mehr …)